Artykuły (227)
-
Smukła sylwetka
Z wyra! Koniec tego dobrego, pora wziąć się za siebie! Wbijaj na fejsa Wbrew radom lekarzy znowu zjadłeś tłustą golonkę i popiłeś ją piwem? Nasz zestaw ćwiczeń przyśpieszy metabolizm twego organizmu i pomoże ci pozbyć się zbędnego tłuszczu. Ćwiczenia przeznaczone są dla osób początkujących.Na początku treningu konieczna… -
Wywiad z Robertem Kubicą
Przypominamy wywiad z Robertem Kubicą, w którym mówił o swoim uzależnieniu od sportów motorowych i podporządkowaniu im swojego życia. Post udostępniony przez Renault Sport Formula One Team (@renaultsportf1) 1 Sie, 2017 o 11:30 PDT Wywiad pochodzi z magazynu CKM 1/2015Uzależniony od sportów motorowych Robert Kubica w rozmowie z CKM… -
„Prowadź się zdrowo” – kampania, która daje mężczyznom do myślenia!
Wspólnie z ambasadorami akcji podpowiadamy, jak „Prowadzić się zdrowo” na co dzień. Z badań wynika, że mężczyźni w Polsce żyją o 8 lat krócej niż kobiety. Przyczyn takiego stanu rzeczy może być wiele, a wśród nich choroby wątroby, w tym niealkoholowe stłuszczenie wątroby (NAFLD). Jakie działania podejmują ambasadorzy… -
Jeśli projekt przejdzie, poczta będzie mogła otwierać nasze listy
Rząd pracuje obecnie nad tzw. drugą tarczą antykryzysową. Z doniesień dziennikarzy „Rzeczpospolitej” wynika, że jednym z założeń projektu będą przesyłki hybrydowe. W praktyce oznacza to, że poczta będzie mogła otwierać nasze listy. Ministerstwo Cyfryzacji zapewnia, że żadna przesyłka nie zostanie otwarta bez zgody adresata,… -
Wielka Księga Kawałów Barowych razem z nowym CKM!
Od piątku wyjątkowy numer CKM z super dodatkiem! Do tego wydania CKM dołączyliśmy Wielką Księgą Kawałów Barowych, a w niej ponad 600 nowych mocnych dowcipów (tylko dla mężczyzn!) oraz 100 szokujących faktów (dla wszystkich), dzięki którym wakacyjny urlop będzie udany niezależnie od pogody! Oprócz 112 stron Wielkiej Księgi… -
Bitcoin – jak zacząć swoją przygodę z kryptowalutami?
Jak zacząć inwestować w Bitcoin? Wbrew pozorom, odpowiedź na to pytanie nie jest tak skomplikowana, jak mogłoby się tego wydawać. Mało tego! Kryptowaluty już od dawna nie są szarą strefą. To legalny, usankcjonowany także i w Polsce rynek, który wciąż się rozwija. Jak zacząć? W tym artykule spróbujemy odpowiedzieć na to… -
Diable: 'Próżność woła o chęć wzbudzania podziwu, a ja chciałbym inspirować ludzi' – wywiad CKM.PL
Diable – rocznik 97', obecnie reprezentant wrocławskiego, rapowego podziemia, jednak pochodzi z Żar. Dotychczas może pochwalić się jednym krążkiem, debiutanckim albumem 'Wielki, Potężny i Niepokonany' lecz, jak sam nam to wielokrotnie zaznaczył, traktuje to dopiero jako początek. Zapraszamy do przeczytania naszej rozmowy i… -
Normalni inaczej
Jedni z najpopularniejszych kabareciarzy w Polsce, Paranienormalni w specjalnym wywiadzie dla magazynu CKM, w którym zdradzają tajniki swojego warsztatu. CKM: Z czego śmieją się Polacy?Igor Kwiatkowski: Z rzeczy, które dotyczą życia zwykłych ludzi. Ale nie dotykają bezpośrednio widzów.Robert Motyka: Bardzo dobrze sprawdza się też… -
Efekt obniżonego poziomu matur – ruszyła rekordowa liczba chętnych
W tym roku matura będzie łatwiejsza, niż kiedykolwiek. Wszystko przez zdalne nauczanie i niedogodności związane z pandemią koronawirusa. Wiele osób postanowiło skorzystać z takiej sytuacji i zdać lub poprawić egzamin dojrzałości. Robią to nie tylko osoby, którym nie powiodło się w przeciągu ostatnich kilku lat, ale nawet ci,… -
Rolnicy mają powód do świętowania. W tle duży dochód
Osoby prowadzące działalność rolniczą mogą kupić auto korzystając z leasingu, kredytu, pożyczki leasingowej lub też zawrzeć umowę wynajmu długoterminowego. Procedury są bardzo proste przy samochodzie kosztującym do ok. 150 tys. zł netto – wynika z analizy Carsmile. Przy droższych autach wymagana lista dokumentów jest dość… -
Marihuana z drożdży
GMO dotknęło nawet marihuanę. Irlandzka firma biotechnologiczna pracuje nad wyhodowaniem z drożdży THC i CBD zawartych pierwotnie w konopiach indyjskich. Proces byłby szybszy, tańszy i łatwiejszy w okiełznaniu, by wytworzyć odpowiednio nasycone „zioło”. CBD – kannabidiol, odpowiedzialny jest w marihuanie za właściwości… -
My Fair Lady i High School Musical 2
Musicale są dość specyficzną formą filmu, ponieważ zawierają w sobie tekst mówiony, śpiewany jak i taniec. Nie każdy przepada za tego typu formą, ale i one mają swoich wielbicieli. W musicalach mamy do czynienia z różnymi gatunkami muzyki , w tym hard rock, jazz, calypso, rap aż do muzyki klasycznej oraz różne formy tańca od… -
Seks tantryczny. 3 sposoby na lepsze współżycie
Zapewne słyszałeś o seksie tantrycznym, ale być może powiedziano ci, że obejmuje on pozycje bardziej skomplikowane niż te z gry w Twistera, a sam stosunek trwa cały weekend. Takiemu wyzwaniu nie podołałbyś nawet z podwójną dawką viagry. W rzeczywistości sens tej praktyki seksualnej jest zupełnie inny. Seks tantryczny jest w… -
Nowe "Z Archiwum X" z zaskakującą czołówką
Kilka dni temu publiczność w Cannes miała przyjemność obejrzeć pierwszy odcinek nowego sezonu "Z Archiwum X". Największym zaskoczeniem okazała się... czołówka. Tego chyba nikt się nie spodziewał... Pierwszy odcinek nowego sezonu "Z Archiwum X" został wyemitowany podczas MIPCOM-u w Cannes. Kontynuacja serialu spotkała się… -
Mniej znaczy więcej, czyli kiedy postawić na minimalistyczne dodatki?
Orientowanie się w gąszczu trendów wiele z nas zmęczyło. Stąd ostatnia tendencja, by wybierać modę minimalistyczną i ponadczasową. Ostatnio dużo mówi się o trendzie normcore. Jego idealnymi przedstawicielami jest Steve Jobbs czy Mark Zuckerberg. Miliarderzy znani są z prostego, minimalistycznego stylu. Wystarczy im kilka elementów… -
Fabryka Siły – jak dieta i trening od ekspertów pomagają schudnąć i zbudować mięśnie
Ostatnia moda na siłownię i bycie fit sprawiła, że chcesz zmienić wygląd? Pojawiające się zewsząd zdjęcia sportowców motywują do podjęcia działania? Jeśli w przeszłości podejmowałeś próby zmiany kompozycji sylwetki, to zapewne wiesz, że nie jest to zadanie łatwe. Potrzeba Ci wiedzy i doświadczenia, aby nie paść ofiarą… -
Czy mycie naczyń i spacery po domu mogą zastąpić siłownie? Sprawdź, czym jest spontaniczna aktywność fizyczna
Spontaniczna aktywność fizyczna, tzw. NEAT (Non-Exercise Activity Thermogenesis) odnosi się do energii, którą spalamy podczas codziennych, niezorganizowanych czynności, takich jak prace i obowiązki domowe, krótkie spacery (nawet po domu) czy po prostu stanie na nogach lub wiercenie się w miejscu. Można to również przyrównać do… -
Wyczynowa jazda na rowerze
Wyczynową jazdą na rowerze może być kolarstwo szosowe, górskie, trial rowerowy czy jeszcze inne odmiany. Żeby stać się zawodowym rowerzystą trzeba wiele czasu poświęcić na treningi i być w dobrej formie fizycznej. Dzięki temu można odnieść sukces w dyscyplinie jaką jest downhill. Jest to odmiana kolarstwa górskiego z czymże… -
Krótki wywiad z Wojtkiem Friedmannem – CKM.PL
Wojtek Friedmann zdecydowanie należy do osób zabieganych. Przez trzy miesiące dzielnie walczyliśmy o to, by ten wywiad ujrzał światło dzienne. Pomiędzy wierszami, zdjęciami i podróżami znalazł chwilę, by opowiedzieć nam trochę o... No właśnie, o czym? Wszystkiego dowiecie się po przeczytaniu! Fot. Lidia Żulczyk CKM.PL: Twoja… -
Christine Bleakley, Lisa Snowdon
Bycie prezenterką telewizyjną to nie jest łatwy kawałek chleba. Zawsze i wszędzie trzeba być przygotowanym na wejścia antenowe, zawsze trzeba być w doskonałej formie. Jeśli będzie inaczej, widzowie z pewnością to dostrzegą. Wie o tym doskonale Christine Bleakley. Ona jest profesjonalistką. Ale tylko ona wie, jak dużo trudu i… -
Nasze spotkanie z selekcjonerem
Wybraliśmy się do Victorii nie na Ballantines'a a oficjalną prezentację nowego selekcjonera reprezentacji, którym od soboty jest Adam Nawałka. Nasze konto na twitterze - Dokonaliśmy właściwego wyboru – zaczął prezes PZPN Zbigniew Boniek, który zdradził, że pierwszy raz rozmawiał z Nawałką w czerwcu. Wtedy jeszcze nie o… -
Podstawa to dieta!
Przychodzi redaktor do dietetyka na kawę i dowiaduje się o paru istotnych sprawach, które sprawią, że jego posiłki będą teraz wyglądać zupełnie inaczej niż dotychczas. Zapraszam do lektury wywiadu z Justyną Mizerą, dietetykiem sportowym. CKM.PL: Śniadanie podobno jest najważniejszym posiłkiem dnia. W takim razie: co jeść i pić… -
Million Dollar Man
Marcin Korecki wygrał w pokera już ponad milion dolarów, jednak w CKM mówi nie tylko o grze w karty, ale też m.in. o swoim 325-konnym samochodzie, znajomości z Robertem Kubicą oraz usługach seksownych masażystek CKM: Gdy widzisz policję, to gwałtownie skręcasz w bok i uciekasz?Marcin Horecki: Nie, oczywiście, że nie (śmiech).… -
Przyszłość jest dziś – modularny LG G5 SE
Smartfon od zawsze miał łączyć funkcje wielu urządzeń naraz. Nagle z półek zaczęły znikać odtwarzacze mp3 (czy ktoś w ogóle pamięta mp4-ki?), a zwykłe aparaty cyfrowe rzadko mają prawo bytu, kiedy każdy w telefonie posiada wbudowaną przyzwoitą kamerę. Niektórzy zupełnie przestali już korzystać z komputera, posługując… -
Czy prezentowa wyszukiwarka Lovvi.pl zdecyduje się na wprowadzenie anonimowych ankiet dla użytkowników?
Żaden portal nie dopasuje prezentu idealnie do osoby obdarowanej, jeśli dobrze nie pozna najpierw swoich użytkowników i ich oczekiwań. To stąd wziął się pomysł przeprowadzania anonimowych ankiet dla użytkowników Lovvi.pl. Portal z pomysłami na prezenty to hit ostatnich kilku lat. Od dawna nie było… -
Długopis 3D
Z tym pisakiem możesz narysować sobie figury, napisy i wszystko inne w 3D! the3doodler.com Kultowe koszulkiPorównania do „Zaczarowanego ołówka” nasuwają się same. Teraz możesz być jak animowany Piotruś, który rysował, co mu wyobraźnia do głowy włożyła, a malunki nabierały materialnej postaci. 3Doodler to „długopis”,… -
Jesienna stylówa
Jeśli jeszcze nie wymieniłeś garderoby na jesienną, to podpowiadamy w co się ubierać tej, łagodnej póki co, jesieni. Jesień nie nastraja pozytywnie zatem i ubiór jest z lekka stonowany. Brązy i szarości można przepleść czerwienią lub różem – to jest teraz modne, więc nikt nie posądzi cię o zmianę orientacji. Koszule w… -
'Zawsze widziałem siebie jako biznesmena' – wywiad z Mr. Polską
3 lata temu rozmawialiśmy z nim o m.in. o kobietach i wódce. Dziś prędzej dowiemy się, ile wycisnął na klatę i jak rozkręcić swój biznes. Czy Mr. Polska nadal jest muzykiem, czy bliżej mu do biznesmena? Jak ważne w życiu człowieka jest nastawienie? No i czy artysta cały czas może się bawić? Pogadaliśmy o tym Dominikiem… -
Wątroba – jakie daje objawy, gdy potrzebuje regeneracji?
Wątroba pełni niezwykle istotną rolę w naszym organizmie, odpowiadając za wiele kluczowych funkcji. Jednak codzienne działania, niezdrowa dieta, nadmiar toksyn i inne czynniki mogą wpływać na jej funkcjonowanie. Gdy wątroba potrzebuje regeneracji, organizm może wysyłać sygnały, które warto rozpoznać. Czy wiesz, jakie objawy mogą… -
„Nie uznaję półśrodków” – rozmowa z Norbertem Daszkiewiczem
Norbert Daszkiewicz to obecnie jeden z najbardziej utalentowanych młodych sportowców oraz zawodników MMA. Widać to nie tylko po wielu zwycięskich walkach, ale również po zaufaniu jakim jest obdarzany przez najpopularniejszych polskich influencerów oraz youtuberów, których przygotowuje do walk w popularnej ostatnio Federacji FAME MMA…
